SCHOOLBLOG
アロマテラピーの活用実践!
今週から、スパ科はアロマテラピーの授業に入りました
アロマテラピーとは・・・
「精油を用いてホリスティックな観点からアプローチする自然療法」のことを指します
アロマ初日の授業は、まず「香り」と親しくなってもらうために、精油を使ってアロマ石けんとアロマキャンドルと練り硬水を作ってもらいました~
作り方はとっても簡単なので、最初に工程を説明した後は各自で作業に没頭していました
アロマ石けんでは、自分の好きな香りやイメージに合わせて精油を選んで、型ぬきで好きな形にしたり・・・
ドライハーブをまぶして見た目を色鮮やかに彩ったり・・・
一つ一つの石けんに個性がとても表れていましたね
とっても上手です~
アロマキャンドルや香水も簡単にすぐ作れて、作り終わった後は早速香水をつけて、アロマの良い香りを漂わせながら帰って行きました(笑)
2日目は精油を使っての実技の練習
午前中の座学でお勉強したアロマテラピー利用法の中でも、特に人気の高い足浴法(フットバス)を実践してみました
フットバスにお湯をはり、精油を1~3滴入れます
五感でアロマの癒し効果を体感してもらいたいと思い、演出として生花も浮かべました
本物のサロンのようですね
フットバスに使うオススメの精油はティートリーです
殺菌消毒効果に大変優れており、免疫を高めてくれる特徴があります
また、深い森林のような香りも、トリートメント前の心身をすっかりリラックスしてくれます
フットバスに約10分程浸かって、全身を温めている間に
上半身を軽くほぐしてあげます
みなさんうっとり~です
十分に足や身体全体が暖まったところで、アロマオイルを使ってレッグトリートメント
今日の朝礼の一分間スピーチで、足のむくみについてお話してくれたGさん・・・
むくみはとれましたでしょうか(笑)
この2日間の精油を使っての石けん・キャンドル・香水作りや、フットバス・トリートメントに自分の好きな精油を使うことで、精油の香りや効能を少し身近に感じてくれたかなと思います
アロマ検定を5月に控えているスパ科の生徒さん達
覚えることがいっぱいあって大変だと思いますが、自分の好きな香りから一つずつ覚えていきましょうね
では、また来週も頑張りましょう
huv a nice weekend
愛雅粧エステティック専門学院 松川
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2012年04月06日